[...] jestes juz troche bardziej zaawansowany cwiczysz ze 5 lat i masz zamiar wziasc sie za saa to niskie dawki moga okazac sie kiepskim pomyslem. Zazwyczaj to wyglada tak ze pierwszy cykl na niskich dawkach wychodzi b. dobrze a kazdy nastepny to juz dokaladanie cm w strzykawce. To co ruszy 70kg chlopca raczej nie zadziala na chlopa +100kg. [...]
Jak narazie chce tylko jeden srodek. Nie chce laczyc dwoch, poki 1 na mnie dziala. Jak pojedyncze srodki bede slabo dzialaly to wtedy zaczne laczyc. Chyba dobrze mysle, co? O superce czytalem, ze trzeba minimum na cykl 20, 25 strzalow, wiec troche duzo tego klucia jak dla mnie na pierwszy raz.
Pojedz tylko metkę, to twój pierwszy cykl będziesz zadowolony, jak już masz clomid to na drugi dzień po metce jedna tabletka przed spaniem i tak do końca listka, omke zostaw na późniejszy cykl.
[...] różnica między enanem i cypkiem efekt końcowy taki sam no i kłucia więcej wszyscy piszą że 8 tygodni to za krótko ja osobiście nie mam doświadczenia bo nigdy nie zeszłem xD pierwszy cykl i nigdy nie zeszłem off. Sam widzisz z każdym tym teściem są jakieś trochę inne protokoły administracji więc nie ma że coś lepsze\gorsze. Z propem się utarło że [...]
Wiatm!! Jeśli cykl na kreatynie potrwa mniej niż 6tyg to źle?? Ja mam credke z treca 200 mesh z dextrozą, a mój kumpel tez ją wcinał i cykl trwał ok 1 miesiąca czyli 4 tyg. Jak mówicie dokupić jeszcze do tego cosik?(to jest mój pierwszy cykl) Pozdrawiam
[...] przed wakacjami i zastanawiam się nad lajtowym cyklem na epi. Jednocześnie chciałbym wykorzystać całe 120 kapsów, zastanawiam się czy ciągnąć 20mg do końca cyklu, czy w pierwszym tygodniu zarzucić 20mg a potem do końca 30mg? Wspominasz o skutkach ubocznych przy wyższych dawkach,ja chciałbym je zminimalizować gdyż byłby to mój pierwszy cykl [...]
Cykl bardzo prosty 250 e4d, po czasie możesz podbić na e3d bo trochę ważysz, ale spokojnie 250 co 4 dni będzie kręcić na pierwszy raz, wino możesz dodać, ale też nie koniecznie, możesz je zostawić na przyszły cykl. No i bez hcg się nie obędzie.
[...] bo z nim zwiazana jest retencja wody, a redukcja dazy w zasadzie do jej pozbycia sie. Ja proponowalbym cykl na suche miecho, tj silka 3x na tydzien + 2-3 x na tydzien (zwiekszane systematycznie) bieganie, najlepiej HIIT. Sproboj w diecie ograniczyc wegle na rzecz tluszczu. Co do mono, to jezeli bylby to Twoj pierwszy cykl, to ja bym dal spokoj.
wlasnie koncze swoj pierwszy cykl HST i musze powiedziec, ze efekty sa teraz kilka dni przerwy i... problem - moge cwiczyc jeszcze miesiac. jak rozpisac trening hst na jeden miesiac ?? a moze cos innego polecacie ?? ~spójrz inaczej~
tzn sd robiles mam rozumiec tuz przed HST ? Maxy jesli znasz to ok POmierzyles wartosci obciazen przypadajace na wszystkie treningi ? Jesli juz chcesz - mozesz je pominac ...ale ja odradzam - szczegolnie jesli jest to Twoj pierwszy cykl Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
no na pewno musi Cię dobrze robić bo zestaw mocny.. Ale to akurat będzie mój pierwszy cykl i nie chciałbym szaleć za bardzo i jak najbardziej chciałbym zminimalizować te skutki uboczne w tym wypadku trądzik. A mogę np.przerwać cykl po jednym strzale gdy zobacze że coś jest nie tak?I czy wtedy też potrzebny odblok?
[...] plan całkowicie leży, na temat diety i suplementów jak sie nie wypowiadać? Jest to ściśle powiązane właśnie z brakiem progresu, to własnie żarcie i regeneracje bierze sie na pierwszy ogien, zmiana treningu jest ostateczna zmiana(jeżeli jest dobry) Czemu ćwiczysz bez nóg? Czemu taka kolejność? 3s Przysiad rumunski martwy ciąg wyciskanie lezac [...]
[...] miesiące: 1-9 enan 1-8 deka 9-14 npp 10-15 prop Deke razem z enanen wbijaj e3d to szybciej sie wkręci i stężenie lepsze, dlatego możesz z mety zrezygnować jako kicka. Jak na pierwszy raz to nie rob frontow z nandro. Nie ładuj tyle testa, bo skoro masz tendencje do aromatyzacji zaleje tylko niepotrzebnie. Lepszy będzie dłuższy cykl a mniejsze [...]
Antek jest do bardzo dobry steryd ,tylko musisz trafić na dobrego. Z jakiej firmy masz? no na pierwszy kontakt ze sterydami świetny, ja to bym jeszcze trena do smaku dorzucił :-)) Jak twoja wiedza jest na poziomie 0 to nie mąć innym w głowie swoimi nic nie dającymi komentarzami Kolego Antek jest w każdym moim cyklu długo estrowym , na kicka. Mój [...]
[...] Na chwilę obecną mam nie skupiać się na przednim ankonie barku, bo mam je dobrze rozbudowana, a poza tym one pracują przy innych ćwiczeniach które będę wykonywał, za to na pierwszy plan pójdą boczne no i tylne których właściwie nie mam wcale. Powiem szczerze dopiero teraz wiem co znaczy wiosłowanie jednorącz, mimo widzianych filmików nie [...]
A co ty myslales, ze tu leszcze siedza? Ja po 14 latach treningu na silowni zrobilem swoj pierwszy cykl. Deka z mokrym winem (200mg nandrolonu na tydzien i 150mg wina takze na tydzien). Taki light cykl. Ten cykl to bylo cos jak 10kg kreatyny przez 3 lata, tyle tylko ze w 3 miesiace.
[...] mlekowy który sie wydziela działa leczniczo na wszelkie mikrourazy. Na cykl obciąłbym dodatkowo przerwy do 30 sekund na małe partie i do 1-1,5 minuty na duże ,co samoczynnie zmniejszy ciężary i ryzyko kontuzji.Można zastosować wstępne zmęczenie .Ze środków NPP jak ci tu polecano oraz metanabol ,mimo że to pierwszy cykl byłoby to dobre połaczenie.
Moja laska na szczęście jakoś zrozumiała że zaczołem koksować, choć to mój pierwszy cykl, ale było cięzko jej wytłumaczyć wszystko. Teraz kiedy jestem na cyklu to się troche rzuca bo jak sama mówi zrobiłęm się bardzo nerwowy, podnosze na nią głos itp. No i ponoć do kumpli bardziej arogancki się zrobiłem ale ja wiem że z czasem to przejdzie, a ona [...]
7 miesiecy i juz chcesz 2 cykl? Napisz dokladnie co brales na 1 cykl. jak masz 700 g to dopup CP, zrob przerwe ile trwal pierwszy cykl, na twoim miejscu aminokwasy bym odpuscil. Przypuszczam ze masz diete. Jesli nie to idz do dzialu odzywianie